La Postura Corporal Correcta En Oratoria
¿Qué Postura Corporal es Más Adecuada En Oratoria? En Este Artículo Te Cuento Cómo Hacer Que Tu Cuerpo Genere Confianza.
Venga, hoy rapidín, que es sábado.
A ver:
Imagínate que esta mañana le has dicho al maromo o maroma que ibas a tender la ropa, que llegarías pronto a casa.
Pero no lo has hecho.
Chico, que te han liao.
Y cuando llegas a las 22 después de unas birras, la ropa está aplastada en la lavadora.
Como un moco.
Con olor a humedad.
No pasaría nada, pero te pasó lo mismo la semana.
Así que el maromo o la maroma se ha enfadado.
Yo que sé, ¿eh?
En mi casa no existen esos dramas, porque yo me lo guiso y yo me lo como…
Lo digo por poner un ejemplo:
La cuestión es:
Si alguien se ha enfadado, ¿necesitas que te lo diga?
¿O lo ves en su postura corporal?
El cuerpo habla.
Es más:
La postura corporal habla mucho más que las palabras.
Y encima de un escenario, ni te cuento.
Así que más te vale que tu cuerpo y tus palabras digan lo mismo (si lo que quieres es generar confianza, claro.).
Dicho lo cual:
¿Qué postura corporal es la más adecuada para hablar en público?
La postura de poder.
En teatro, es la misma, pero se llama postura neutra o postura cero.
La postura corporal más adecuada es esa en la que el cuerpo se encuentra relajado pero activo y se puede realizar un trabajo de cualquier tipo, ya sea físico, vocal, etc…
Es la postura que te mantiene en estado de alerta.
Es la postura que enseño a mis alumnos, con variantes para las diferentes situaciones en las que tienen que dar un discurso.
La postura corporal adecuada es la que te hace sentir seguro.
También transmitir carisma, aplomo, confianza.
La que utilizamos en clase para la respiración diafragmática.
Y yo diría que también ayuda a ligar. Porque mostrarte seguro es sexy.
Aquí y en la conchinchina.
No, no enseño a ligar.
Pero mira, es un valor añadido.
Se resume en pies ________, hombros_______, cuerpo _______, cabeza _______ y _________.
(los huecos los doy rellenados en exclusiva a mis alumnos)
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Feliz día.
Silvia
P.D.: Aquí una explicación grafica de la postura corporal correcta en oratoria.
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Los 5 errores hablando en público (o como evitar la catarsis del tomatazo)