Hablar en público con presencia y autoridad. Silvia Valdés.

Hace tanto tiempo que empecé a hablar en público que no recuerdo mi primera vez.

De hecho, no hablé. Cuando me subí a un escenario por primera vez, iba en pañales y no sabía decir más que mamá y papá.

Literal.

Me llamo Silvia Valdés, nací en el 80 y en el 82 fue el Mundial de Naranjito y mi madre me apuntó a teatro.

En algún correo he escrito por qué, pero eso no importa ahora. Si te pica la curiosidad, suscríbete.

Total, que llevo comunicando encima de un escenario desde antes de tener uso de razón.

Tenía técnica y tablas.

Pero faltaba lo más importante: mostrarme yo.

Era una actriz técnica. Correcta. Y me daba una vergüenza horrible que me aplaudieran.

Hasta que me quité el disfraz.

No te vayas a creer que me levanté una mañana iluminada. Qué va.

Me di muchas tortas primero, pagando un precio demasiado caro.

Oportunidades perdidas, mensajes que no llegaban,

y mi autoridad a la altura del betún.

«¿Pero a mí qué me pasa?», pensaba.

Mis resultados no estaban, ni de lejos, a la altura de mi capacidad.

Creía que había algo que se me escapaba.

¿Mi mentalidad?

¿Alguna receta mágica que yo desconocía?

Busqué mucho.

En el teatro, en la oratoria, en el desarrollo personal, trabajando mis emociones.

Hasta que entendí que no era mental, ni emocional.

Que la respuesta estaba en mis patrones aprendidos.

Y que esos patrones no son yo.

Hoy hablo y actúo estando presente mientras lo hago, y les muestro a mis alumnas cómo hacerlo.

«Curiosamente», al conectar conmigo misma y mostrarme desde ahí, conecto más con el público.

Y ellas, también.

Aunque en realidad, ni son mis alumnas ni soy yo: es que el método que aplico, funciona.

La guía es solo el principio.

En mis correos comparto más sobre eso que te pasa cuando te expones… y que casi nadie sabe explicar.

Si te intereso como mentora puedes apuntarte aquí abajo.

Y si no, pues nada.

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Momentos clave, en fotos

¿Y tus alumnos qué dicen?

Marcos Vilar

Dar clases con Silvia es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. En muy pocas clases he aumentado mucho mi confianza para hablar en público y he aprendido muchas herramientas. Además, su objetivo es ayudar a mejorar de manera rápida y no mantener las clases de manera indefinida. Cuando Silvia vio que ya había realizado la evolución necesaria fue ella misma la que me dijo que era el momento de finalizar las clases porque veía que ya estaba preparado.

Nicole

Silvia me ha enseñado a tener seguridad a la hora de exponer y defender ante un tribunal de TFG. Siempre he sentido que exponiendo hablo rápido y más si estoy nerviosa, a gesticular mucho con las manos. Me dió herramientas para controlar mis nervios y a comunicar mucho mejor el mensaje de este trabajo. Al final salió perfecto

David Baixauli

¡Genial! Las clases con Silvia son geniales. Te hace sentirte súper cómodo desde el minuto 0. 100% RECOMENDABLE.

Mari Carmen Solá

Silvia transmite toda esa energía,pero a la vez tranquilidad que se necesita para hablar en público. Al principio,cuando tenía que hablar,sentía como si nadie me fuese a prestar atención. Ahora,esa inseguridad ha desaparecido y veo la reacción en mis oyentes. Através de sus clases,Silvia sabe dotarnos de seguridad,atención y confianza en nosotros mismos. Sus clases son divertidas,provechosas y llenas de vitalidad.

M. Ángeles Soriano

Silvia, es una gran profesional, antes de conocerla me aterraba hablar en público y fue un antes y un después, me ayudó a tener confianza en mi, a confiar en lo que quería comunicar, los beneficios de sus clases han sido espectaculares, ahora puedo permitirme brillar, lo que mas me ha gustado de sus clases es la parte en la que aprendo jugando, es divertida, directiva, asertiva, intuitiva y una gran Mujer, súper recomendable

Almudena Fernández

Antes de recibir las clases de Silvia me sentía pequeña e insegura al hablar en público ahora me siento empoderada . Lo mejor es que es energética y dinámica, te motiva para seguir adelante y ampliar fronteras.

Jose Asensio

Silvia es una profesora muy competente , seria en su trabajo ,exigente con nosotros y consigue que nos deshinibamos y que demos lo mejor de nosotros mismos. Cuando llegué me costaba hablar en público, me ponía nervioso sentirme observado por el grupo al que me dirigiera y gracias a Silvia y a mi esfuerzo creo que lo he superado. Me siento con mucha más confianza.

Mercedes Gonzalez

Antes, cuando tenía que hablar en público, me sentía muy nerviosa y bloqueada y además era consciente de que eso lo transmitía. Con las clases de Sylvia he aprendido a controlarme. Noto más seguridad en mí misma y he conseguido fluidez y como que comunico más. No se puede explicar, hay que probarlo

Jaime Alsina

Siempre había tenido muchos problemas y miedos tanto para hacer presentaciones como para hablar en público. Tenía unos nervios excesivos y un pánico escénico que me impedían poder tener una buena comunicación en público. Silvia me ha ayudado a controlar esos nervios y transformarlos en nervios positivos. Me ha ayudado a controlar la respiración, la postura y muchos otros aspectos que han hecho que ahora esté mas seguro a la hora de hacer presentaciones. El cambio más importante que he tenido tras trabajar con Silvia ha sido la seguridad. De tener miedo a dar una charla o exponer un trabajo a querer dar una charla y querer exponer un trabajo. Te ayuda a ver las cosas de distinta manera, a ser uno mismo y a no cohibirte. Los beneficios son muchos, diría que incontables. Desde mejorar la respiración, la voz, la postura, la seguridad a tener trucos por si hay cualquier imprevisto en una entrevista o en una presentación. Todos hemos tenido nervios alguna vez al hablar en público y es normal, pero Silvia te ayuda a controlar esos nervios y a ser uno mismo. Ahora me siento más liberado. El mejorar en todos los problemas que tenía a la hora de exponer y además, tener trucos para solucionarlos en el caso de que suceda cualquier imprevisto, no tiene precio. Silvia es una mentora que a parte de enseñar y ayudar, se preocupa por ti, haciendo las clases más cercanas y amenas.

Rocío Gil

Antes de las clases con Silvia cuando tenía que hablar en público me sentía muy nerviosa, temblaba, llegaba a no poder dormir y lo pasaba muy mal incluso físicamente. Ahora cuando tengo que hablar en público tengo mucha confianza en mí, seguridad y una autoestima muy alta. Los beneficios de sus clases son tanto a nivel personal como profesional, te acompaña a conocerte y a quererte más, y sobre todo a no juzgarte y aceptarte tal y como eres, eso es la base para aumentar tu seguridad ante cualquier situación. Lo que más me gusta de las clases con Silvia es que tiene una gama enorme de recursos de adaptados para cada persona, son clases son coherentes gozan de una gran elocuencia, dinámicas y no olvida el humor.

Eva Orero

Antes de asistir a las clases de Silvia siempre estaba nerviosa e inquieta cuando tenía que hablar ante un grupo de personas.Tras asistir a sus clases cuando hablo en público me encuentro tranquila y con confianza.Sus clases son divertidas y sobretodo te vas soltando y hablando con naturalidad como si fuera algo innato en una misma. Y te das cuenta de que la vergüenza e inquietud del principio ha desaparecido. Sin duda se la recomiendo a todo el mundo tanto si tiene miedo a hablar en público como si quiere perfeccionar sus métodos de comunicación. Una gran profesora y buena comunicadora.